Sin bloqueo, el masaje de tejido profundo es la mejor opción para esos nudos persistentes que persisten. Es ideal para recuperarse de lesiones o dolores profundos. Hasta hace poco se pensaba que las neuronas no podían regenerarse y que nuestro cerebro estaba condenado a un agonía progresivo e inexorable. ELLE participa en varios programas

¿Quieres una experiencia que te haga sentir como si estuvieras en un retiro en Tailandia? El friega tailandés está inspirado en la antigua oncología tailandesa y la yoga, este masaje desentume los músculos y te llena de energía. Te relajan cuerpo y mente, te ayudan a desconectar y a sentirte correctamente, y es un plan ideal para hacer en